TERAPIA DE PAREJA
¿QUIEN LA NECESITA?
 

El estrés que se puede generar en la pareja por una relación conflictiva es mucho. Además del estrés se genera mucha tensión, tristeza, miedo, preocupación, fantasías a futuro, sensación de impotencia y una fuerte indefensión ante los sucesos que se presentan y no se pueden cambiar por mas que se intenta. Se llega a creer o desear que algo va a pasar y los problemas se van a empezar a resolver, pero por lo general no se resuelven, y la realidad es que una mala relación tiende a empeorar, y a medida que no se resuelven los problemas se pueden presentar problemas físicos y/o psicológicos, entre ellos la depresión, adicciones e incluso intentos de suicidio y sucidios.

 

Una mala relación empieza por afectar a la pareja, pero es posible que alcance a otros miembros, como los  hijos, o a otros familiares que son cercanos, a su vez también afectara en lo laboral, incluso en ocasiones se afecta las amistades cuando es necesario que tomen partido.

 

Si un miembro de la pareja está constantemente discutiendo con su pareja, probablemente estará sufriendo ansiedad, enojo o ira, tristeza o se sentirá deprimido, es decir los problemas de pareja no solo dificultan la relación sino también afectan a sus miembros de manera individual, incluso puede haber etapas en donde se experimente tanto enojo, tristeza y ansiedad al mismo tiempo.

 

 

 

Estos son algunas de las situaciones o problemas por los que las parejas deciden iniciar un proceso de terapia:

Dificultades en la comunicación.

Violencia física y/o verbal.

Dificultades en la expresión de la afectividad.

Falta de compromiso y de intimidad en la relación.

Conflictos con el poder y control en la relación.

Divorcio

Infidelidades

Celos

Finanzas

Desempleo

Separaciones continuas

Personas del mismo sexo los problemas de relación

Dificultades con las familias de origen.

Problemas relacionados con parejas anteriores.

Dificultades sexuales.

Los conflictos sobre la crianza de los hijos.

Esterilidad.

Duelo por la separación o terminación definitiva. 

Ira.

Cambios de roles.

 

Si crees que estas pasando por uno de estos problemas…

Si ya hay una insatisfacción continua en tu relación de pareja…

Si se están acabando las opciones para solucionarlos…

Si en lugar de solucionarlos parece que aumentan…

Es el tiempo de iniciar una terapia de pareja o individual en caso de que tu pareja no este motivado a asistir por cualquier motivo. Uno de los factores de que la terapia de pareja no funcione es que a veces ya han dejado pasar mucho tiempo y ya no existe la motivación en uno de los miembros de la pareja.

Muchas parejas se separan sin pedir ayuda de un profesional.

Como psicólogo y psicoterapeuta Gestalt en la ciudad de Guadalajara te ofrezco servicio de:

Terapia individual

Terapia  de pareja

"Siempre hay una buena forma de vivirse en pareja"

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